Du erfährst alles über anstehende Calisthenics Wettkämpfe, Calisthenics News, Social Media Radar, Learnings von Athleten/Innen, Angebote, Produkttests und viele weitere Themen.
MOTIVATION - Das Training beginnt in deinem Kopf! Wertvolle Tipps und Tricks, wie du auch an schlechten Tagen, richtig Lust auf dein Calisthenics Training bekommst!
Du erfährst alles über anstehende Calisthenics Wettkämpfe, Calisthenics News, Social Media Radar, Learnings von Athleten/Innen, Angebote, Produkttests und viele weitere Themen.
In diesem Beitrag erfährst du warum es soo wichtig ist, sich vor dem Calisthenics Training richtig warm zu machen. Zu dem zeige ich dir meine Calisthenics Warmup Übungen in einem Video zum mitmachen!
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Warum scheitern so viele Calisthenics Sportler an ihren Zielen? Was sind die größten Ursachen, dass du deine Ziele nicht erreichen wirst? Und wie kannst du die Probleme lösen? Gerade Calisthenics Anfänger machen oftmals die gleichen Probleme!
Was ist Calisthenics und vor allem was ist der große Unterschied von Calisthenics zu Freeletics? Ich erkläre dir in dem Beitrag was der Unterschied von Freeletics und Calisthenics ist