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Das Calisthenics Magazin Ausgabe #07

Intro

Herzlich Willkommen zu der siebten Ausgabe von dem brandneuen Calisthenics Online Magazin und viel spaß dabei!

 

 

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Überblick

 

 

Die Themen der vergangenen Woche (14.Okt. - 20.Okt.) im Überblick:

  • Neuer Podcast ist online
  • Calisthenics Competition -  Wien
  • Social Media Radar - Youtube Radar
  • uvm.

 

Calisthenics News

CALIX - BREMEN

Der Weser-Kurier hat einen Artikel über das Team CALIX aus Bremen veröffentlicht. In dem Beitrag geht es um Calisthenics im Allgemeinen, die Truppe und deren Trainingszeiten. Du bist aus Bremen und Umgebung, dann könnten dich das auf jeden Fall interessieren. Hier geht's zum Beitrag

  

STRENGTH & SKILL PODCAST

Es gibt eine neue Folge an der Podcast Front. Mit dem Gast Rene Schwarzl wird über das Thema HANDSTAND geredet. Fragen, wie man einen Handstand erlernt, welche Voraussetzungen benötigt werden und wie wichtig es ist vernünftig aus dem Handstand zu fallen, werden besprochen. Viel spaß bei der 20. Episode

 

Den Strength & Skill Podcast gibt es seit dieser Woche auch in englischer Sprache auf Spotify. 

 

MÜNCHEN LAIM BEKOMMT EVENTUELL EINEN NEUEN Calisthenics Park

Wie der Wochenanzeiger München verraten hat, liegt dem Baureferat aktuell ein Konzept für einen Calisthenics Park an der U-Bahnstation "Friedenheimer Straße" vor. Dieser muss nun abgesegnet werden und München bekommt einen weiteren Calisthenics Park. Das Ganze ging aus Eigeninitiative eines Bürgers aus! Hier geht's zu dem Bericht

 

BAD BUCHAU BEI BIBERACH AN DER RISS SOLL EINEN NEUEN CALISTHENICS PARK BEKOMMEN 

Das schreibt zumindest die Schwäbische. Auch hier liegt ein Konzept den Verantwortlichen vor, diese sind jedoch noch skeptisch, da die Kosten des Parks noch nicht feststehen. Genauere Infos gibt es hier

 

CALISTHENICS AUF DER SPORT.AKTIV IN ERFURT 

Am kommenden Wochenende 26. und 27.Oktober findet die Sport und Outdoormesse Sport.aktiv in Erfurt statt. Auf über 2.000 Quadratmeter kannst du dich voll und ganz austoben. Natürlich gibt es auch ein Calisthenics Angebot! Alle Informationen findest du hier.

 

Calisthenics Competition

   

WIEN

 

 

Die WorldOfBarheroes Underground League ging am vergangenen Wochenende in die nächste Runde. Das WOB Team hat dafür wieder einen hochprofessionellen Livestream gestartet. Falls du das verpasst hast, solltest du das unbedingt hier nachholen. Viel spaß dabei!

 

Social Media-Radar

 

 

Fitness FAQ hat ein neues Video hochgeladen, in dem er dir seine "secret" Pushup Variationen zeigt. Das Video ist ziemlich cool für Calisthenics Beginner und für alle Neuen im Calisthenics Game. Viel spaß dabei.

 

YOUTUBE

 

Micha Schulz zeigt Dir sein Techniktraining für Weighted Calisthenics. Die Voiceoversprache ist diesmal in englisch. In dem Video zeigt dir Micha ein paar coole Tipps und Tricks für dein Weighted Training. Viel spaß dabei. 

 

 

Andrea Larosa hat einen kleinen Trainingszusammenschnitt hochgeladen. Das Video ist weniger informativ sondern dient eher zur Motivation! Cooles Video, kann man sich auf jeden Fall anschauen. Viel spaß dabei.  

 

 

Mister Dejan Stipke zeigt dir in seinem neuen Youtube Video 4 Übungen, wie du einen stabilen Rücken bekommst. Die Tipps sind jedoch für Beginner nützlich und nicht für fortgeschrittene Athleten. Viel spaß dabei.

 

 

Dan Rosenberg hat mal wieder einen Vlog veröffentlicht. Er war bei der World Cup Stage in Bulgarien und hat den Trip festgehalten. Cooles Video. Enjoy ;).

 

 

Calisthenics Movement geht in dem neuen Video darauf ein wie du "sinnvoll" ein 100 Liegestütz Workout durchführst. Viel spaß dabei. 

 

 

Der wohl kreativste Kopf in der Calisthenics Szene Daniels Laizans hat ebenfalls einen Vlog hochgeladen. Er hat wieder verrückte Dinge in Litauen gemacht, das solltest du dir unbedingt rein ziehen.

 

 

 

 

 

 

Vielen Dank für dein Interesse an der siebten Ausgabe des Magazins. Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir Feedback bzgl. des Magazins gibst. Fehlt dir etwas? Möchtest du über eine spezielle Thematik mehr erfahren ? Lass es mich wissen!

 

Falls du ein Event organisierst oder ein Calisthenics Thema hast, welches in das Magazin aufgenommen werden soll, dann schreibe mir gerne eine Email. Hier geht's zu dem Kontaktformular.

 

Lg, Flex

 

 

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